На фото: Растяните ей ноги,растяните ей руки! Нет,веки поднимать не надо ! При такой растяжке она их сама поднимет ! ???А если серьёзно - один из секретов прекрасного внешнего вида и здоровья- это эластичность и увлажнённость сухожилий. Не мышц,хотя они тоже важны,а именно сухожилий.По ним идёт