5 простых и эффективных способов снять стресс 🧘‍♀️😌

✅ Капните холодную воду на запястья

Когда наступает стресс, идите в ванную и капните немного холодной воды на запястья и за мочки ушей. Прямо под кожей находятся крупные артерии, поэтому охлаждение этих участков может помочь успокоить все

На фото: Одиночество никак не зависит от наличия или отсутствия мужа и детей. Когда мне пишут женщины, считающие, что замужество и деторождение спасёт их от одиночества или избавит от проблем, я советую посмотреть вокруг и убедиться лично: что-то не наблюдается на улицах толп замужних дам со

На фото: Почти 20 лет нам с Антоном задают один и тот же вопрос. В разных вариациях:) "Как вы до сих пор... (не поубивали, терпите, так долго любите, )... друг друга?" Отвечаем:) Мы бы уже давно поубивали, захлебнулись бы в обидах, и возненавидели бы друг друга, если бы мы не впустили в свою жизнь