От ночного переедания и бессонницы спасет старая советская привычка
Еда, которая не даст прибавить в весе и поможет уснуть. Многие люди испытывают угрызения совести, если позволяют себе перекусить перед сном, полагая, что это неизбежно приведет к набору веса, нарушит пищеварение и сделает сон беспокойным. Однако последние научные данные и диетологическая практика... Далее
Свежие комментарии