Последние комментарии

  • Яночка бондарчук22 февраля, 20:52
    Модой эти наряды назвать трудно! Простой набор разных вещей в одном комплекте! Мода-это Коко Шанель, Вячеслав Зайцев!...Алла Вербер: «Учимся составлять модные комплекты»
  • Яночка бондарчук22 февраля, 20:45
    Глафира Тарханова талантливая актриса и не должна бегать по кастингам, пусть режиссёры её разыскивают и уговаривают с...В пролёте! Глафиру Тарханову постигло большое разочарование
  • Oleg Ershov22 февраля, 19:47
    Сросшее не выделяют - а рекламируют скандальной блудологией!Не вместе, а рядом. Появившиеся на премьере Собчак и Виторган старались избегать друг друга

5 российских знаменитостей за 50, которые выглядят на 30

С этих девушек стоит брать пример.

Рената Литвинова @renatalitvinovaofficiall

Ирина Безрукова (53 года)

Ирина Безрукова @irina_bezrukova_official

Разве что злобные «тролли» в сети могут дать артистке еевозраст. Заподозрить Ирину в том, что она уже перешагнула 50-летний рубежсложно. У Безруковой гладкая кожа, практически без морщин, она стройна,как березка, и выглядит лучше, чем в 20.

Ирина практикует раздельное питание, давно сказалнет майонезу, фаст-фуду, газировке и сладостям в большом количестве. ДляБезруковой главный подарок – позволитьсебе иногда что-то запретное. Под «запретным» имеется вввиду чизкейк или обожаемая актрисой жареная картошка.

Фитнес-тренировкам, Ирина предпочитает хореографию. Назанятия танцами актриса частенько ходит при подготовке к ролям,да и работа отнимает много калорий.

Безрукова не скрывает,что пользуется услугами диетолога, а еще — благами косметологии. Ккосметологу Безрукова старается наведываться не реже раза внеделю, а еще обожает массаж, как лица, так и тела. «Если не занимаешьсяфитнесом, массаж помогает разогнать кровь, снять все зажимы», -рассказывала Ирина в интервью нашему изданию.

Но главный секрет ее молодости в позитивном отношении кокружающим. Актриса дарит миру свою позитивную энергию, и он отвечает ейвзаимностью. 

Лариса Вербицкая (59 лет)

Лариса Вербицкая @larisa_verbitskaya

Лариса Вербицкая прекрасна, и с годами не меняется. Она нескрывает, что обращалась к косметологу и делала инъекции. Это понятно, ведьведущей уже почти 60 лет. Но большинство процедур по уходу за лицом и теломделает сама и в домашних условиях. Вербицкая является фанатом фейслифтинга, использует в уходе не только дорогие косметические средства, но и созданные по народным рецептам – в основном этоскрабы и маски для волос.

В питании Лариса придерживается раздельной системы,в этом ее поддерживает вся семья. В холодильнике вместо вредных колбас,майонеза и сосисок у звезды всегда много зелени, фруктов и овощей.Лариса давно отказалась от сладких десертов, сахара и соли вообще. Вместосладостей у нее фрукты, ягоды, морсы, свежевыжатые соки. Что-то одноиз перечисленного она позволяет себе на десерт.

Не упускает Вербицкая возможности позаниматьсяспортом, по большей части на открытом воздухе. Летом Вербицкая лихоразъезжает на велосипеде, зимой много времени проводит на катке, которыйполюбила после участия в шоу «Ледниковый период».

Вместо спортзала, Лариса иногда проходит активные «тренировки»в кабинете косметолога. Она пристрастилась к процедуре под название EMS (электрическая миостимуляция).  Впроцессе на человека надевают специальные электроды. Через электроды проходят электрическиеимпульсы, которые заставляют сокращаться мышцы.Это помогает проработать тело и скинуть несколько лишних килограмм.

Людмила Артемьева (55 лет)

Людмила Артемьева @ludmila_artemieva

Для зрителей давно стала своей Ольгой Николаевной, ведь в сериал«Сваты» и эту героиню, влюбилось огромное количество людей. Артисткастала для публики по-настоящему народной и родной.

В жизни Людмила и ее персонаж чем-то похожи, но не всем.Например, Артемьева также следит за модой и питанием: «исповедует» строгое вегетарианство.Из вольностей позволяет себе свежевыжатые соки и сухофрукты. При росте 173 см,Артемьева весит для многих заветные 56 килограмм, и носит одежду размера S. Фитнесу Людмилапредпочитает гимнастику, которую делает дома каждый день, а еще обожаетпешие прогулки.

Артемьева оченьсильный, дисциплинированный человек, который умеет держать себя вежовых рукавицах, наверное, поэтому в 55 она выглядит так, что 20-летниепозавидуют.

Рената Литвинова (51 год)

Рената Литвинова @renatalitvinovaofficiall

«Богиня» российского кинематографа называет себя малоежкой,часто практикует голодные разгрузочные дни. В повседневном рационе звездыпреимущественно салаты и кофе. Рената не может есть много,иначе чувствует тяжесть. Литвинова говорит, что, чем меньше онапотребляет пищи, тем больше организм вырабатывает энергии, нообязательно отмечает, что ей так комфортно, поэтому не рекомендует своюсистему всем.

Для того чтобы сохранять свою артистократическую холодную красотуактриса прибегает к благам аппаратной косметологии, а еще активно ухаживает засобой дома, используя, как дорогие средства, так и бюджетные. Например,продукты марки L’Oreal Paris, которыепредставляет.  

Ингеборга Дапкунайте (55 лет)

Ингеборга Дапкунайте @d.ingeborga

Не сильно изменилось со времен фильма «Интердевочка»,сделавшего ее известной на весь Союз. Разве что прическа и цвет волоспреобразились. Актрисе 55 лет, а кто даст. Неудивительно, что она вышла замужза мужчину моложе ее на 12 лет, на совместных фото они выглядят,как ровесники.

Поддерживать молодость икрасоту Ингеборге помогает строгая дисциплина: онане пропускает спортзал, придерживается здорового питания,которое исключает фаст-фуд, вредные колбасы, десерты и молочные продукты,активно ухаживает за кожей, как дома, так и в салоне.   

Статьи по теме:

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх