Последние комментарии

  • Владимир Кук
    Не вякай. Живи со своим законным супругом, а не бегай за легким баблом Марьянова.«Помогите!» Вдова покойного Марьянова со слезами на глазах молит о помощи
  • Ната
    И кому ж красота такая неземная достанется!Падчерица Татьяны Навки готовится к свадьбе
  • Валентина Лебедева
    К сожалению, женское счастье недолго, и это так. Лолита молодец, понимает все, хотя ей и, полагаю, совсем не легко.Лолите Милявской назначили встречу с мужем в суде

Фруктовый салат: рецепт от актрисы Александры Булычевой

Звезда сериалов «Мамочки» и «Полицейский с Рублевки» поделилась с 7days.ru рецептом легкой и вкусной закуски.

Александра Булычёва Фото из личного архива Александры Булычёвой

Александра Булычева призналась «7Д», что она ест почти все. «Перестала употреблять только мучное, не добавляю сахар в кофе и чай, — делится актриса.

— Шоколад ем в первой половине дня».

Звезда довольно быстро поняла, что жесткие ограничения не идут ей на пользу. «Есть опасность, что, изголодавшись по «запрещенке», я потом съем в разы больше, — говорит Булычева. — Лучше иногда позволять себе небольшие «шалости» в виде шоколада и пирожных».

LEGION-MEDIA

Рецепт: состав
  • Семена льна 25г
  • Орехи 50г
  • Апельсин 1шт.
  • Киви 1шт.
  • Яблоко 1шт.
  • Банан 1шт.
  • Мёд 1ст. л.
  • Йогурт по вкусу (или ряженка)

Приготовление:

Семена льна (25 г) и любые орехи (50 г) измельчить с помощью блендера. Апельсин (1 шт.) и киви (1 шт.) очистить от кожуры, затем порезать на маленькие кусочки. Яблоко (1 шт.) порезать кубиками. Банан (1 шт.) очистить и нарезать кружочками толщиной примерно полсантиметра. Подготовленные фрукты выложить в салатницу, добавить измельченные семена льна и орехи. Салат заправить медом (1 ст. л.), полить йогуртом или ряженкой по вкусу. Перемешать и подавать на стол.

Приятного аппетита!

Статьи по теме:

 

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх