На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

7дней.ru

105 401 подписчик

Свежие комментарии

  • Татьяна Бут
    Поиск крутых имен? Вы их находите, на этом все и кончается, т.к. их больше нигде не увидешь. Эти таланты должны радо...Поселивший семью ...
  • Анатолий
    Нашёлся бы кто смелый да в жопу его трахнул. За семью он перживает. Вот, к примеру, Расторгуев за семью не переживает...«Не трогайте мою ...
  • Вовладар Даров
    Низкая и никому ненужнаяПредали забвению:...

Медицинские изделия, которые избавят вас от целлюлита

Действительно ли компрессионный трикотаж и ортопедические стельки помогают победить апельсиновую корку?

Fotodom.ru

«Надеюсь, изо всех этих анатомических объяснений вы поняли, что проблему микроциркуляции, главной виновницы целлюлита, нельзя устранить без дополнительных усилий. Существуют действенные средства (даже целый комплекс средств)», — говорит известный итальянский косметолог Кристина Фогацци, которая в соавторстве с пластическим хирургом Энрико Мотта написала бестселлер «Целлюлит. Неприкрытая правда» (издательство Bombora).

Прежде чем переходить к методам самовосстановления и самолечения, я должна уточнить, что дальнейшие рекомендации предназначены только для женщин с целлюлитом на начальных стадиях. При этом чем точнее вы определите свою стадию, тем эффективнее будет лечение.

1. Ортопедические стельки

Если вам посоветуют носить ортопедические стельки, носите их как можно чаще. Это действительно очень важно, куда важнее массажа и процедур, которые все равно не дадут нужного эффекта при неправильной форме стопы.

Стельки кладут в туфли, они тоненькие и подходят под все модели, разве что кроме туфель на 12-сантиметровом каблуке. Но если вам выпал случай надеть 12-сантиметровый каблук, разрешаю выйти из дома без стельки.

Fotodom.ru

Особое внимание нужно уделять своду стопы при занятиях спортом. Если во время физических нагрузок вы наступаете неправильно, процесс кровообращения еще больше усложняется. Для спортивной обуви стельки тоже отлично подходят!

2. Компрессионные колготки

Компрессионные колготки — это не только странного цвета колготки, которые носит ваша восьмидесятилетняя тетя, это и обыкновенные черные колготки, вполне красивые и крепкие (существуют еще такие гольфы, но я бы не рекомендовала их вам ни с эстетической, ни с функциональной точки зрения).

Носите компрессионные колготки. Они сделают то, что не делают ваши мышцы: подтолкнут кровь и лимфувверх. Вы сразу же отметите легкость в ногах, а также заметите, что будете чаще ходить в туалет, избавляясь от лишней жидкости.

Понимаю, что какая-нибудь гуру моды считает, что даже зимой нужно ходить с голыми ногами, но, поверьте мне, у нее-то вода в организме не задерживается, так что смело носите колготки: это куда красивее, чем опухшая лодыжка, обтянутая ремешками сандалий.

предоставлено издательством «Эксмо»

3. Корректирующее белье

Я не имею в виду белье, способствующее выведению из организма веществ типа кофеина. Я не имею в виду белье с согревающим эффектом, которое очень вредно при плохой циркуляции крови и лимфы.

Я имею в виду белье из ткани с массажным эффектом, стимулирующее микроциркуляцию (его можно купить в аптеке). Оно особенно полезно для бедер с плохой циркуляцией. Вы должны его носить не менее восьми часов в день.

Под одеждой его не видно, и кожа после него кажется более гладкой, так как благодаря специальной текстуре белье немного отшелушивает мертвые частички кожи. Не нужно ждать мгновенных чудес, но на начальных стадиях в сочетании с другими терапевтическими методами корректирующее белье может очень помочь.

Статьи по теме:

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх