Актриса гордится успехами ребенка.
В январе Олеся Судзиловская активно занималась спортом.
Отдыхая во Франции, она наняла тренера и впервые встала на горные лыжи: «Обожаю учиться! Это точно никогда не поздно делать. Это победа — когда спуск по рискованным «красным» трассам начинает доставлять удовольствие», — похвасталась Олеся.
Несмотря на то, что её младшему сыну Марку 19 января исполняется всего лишь три годика, Судзиловская не побоялась поставить на лыжи и малыша. «Первый урок! На лыжи встал с удовольствием» — с гордостью прокомментировала актриса.
И хотя Олеся Судзиловская много занималась спортом, тем не менее, вернувшись в Москву, она обнаружила, что слегка набрала вес. И поделилась секретами, как быстро прийти в форму.
«Прошли новогодние праздники, оставив после себя позитивные эмоции, воспоминания и... ещё кое-что! Как известно, после отпуска тоже необходимо восстановиться, «прийти в себя» и сбросить это «кое-что»! —с улыбкой рассказала актриса. — Сегодня о программе необходимых процедур перед продолжением съемочного периода. Возвращаюсь к привычной схеме питания (в горах это было осуществить сложно): 4/5 приемов еды в день. Приблизительный объем каждой порции — она должна уместиться в один стакан. А ещё я снова начала вести питьевой дневник (и всем советую): нужно выпивать больше двух литров чистой воды в день».
Свежие комментарии