Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «7дней.ru»
Вы хотите запомнить сайт «7дней.ru»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

7дней.ru


Всё о звёздах

Фруктовый смузи: рецепт для семейного завтрака

развернуть

Фруктовый смузи: рецепт для семейного завтрака

Ингредиенты:

  • 300 мл апельсинового сока
  • 400 г мякоти манго
  • 1 банан
  • 150 мл кокосового молока
  • 100 г мякоти ананаса

Приготовление:

  1. Перемешайте с помощью блендера апельсиновый сок и мякоть манго.
  2. Полученную смесь налейте на дно стеклянного стакана (примерно на 1/5), поставьте стакан в холодильник на 10 минут.
  3. Оставшуюся смесь также поместите в холодильник.
  4. Порежьте банан на небольшие кусочки и измельчите его в блендере, добавив кокосовое молоко и мякоть ананаса.
  5. Достаньте стакан из холодильника. Выложите сверху ровным слоем бананово-ананасовую смесь.
  6. Продолжайте последовательно добавлять слои, чтобы получился двухцветный смузи, как на картинке.
  7. Следите за тем, чтобы слои не перемешивались между собой.
  8. Перед подачей на стол поставьте смузи в холодильник на 10 минут.

Приятного аппетита!

 


Источник →

Ключевые слова: Стиль жизни - Еда
Опубликовано 06.05.2017 в 08:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Сын Елены Яковлевой заступил…

Сын Елены Яковлевой заступился за маму

11 окт, 14:00
+23 12
ОПЯТЬ СКАНДАЛ: Максим Фадеев…

ОПЯТЬ СКАНДАЛ: Максим Фадеев выступил против Первого канала

11 окт, 22:00
+21 12
Однокурсница Высоцкого о тай…

Однокурсница Высоцкого о тайне первого брака актера

12 окт, 08:00
+19 1
Ушел из жизни Дмитрий Марьян…

Ушел из жизни Дмитрий Марьянов: 6 интересных фактов из жизни знаменитого артиста

16 окт, 14:05
+15 12
ЭКСКЛЮЗИВ! Мама Тимура Ереме…

ЭКСКЛЮЗИВ! Мама Тимура Еремеева раскрыла семейную тайну Спартака Мишулина

13 окт, 01:50
+15 33
Ксения Алферова откровенно р…

Ксения Алферова откровенно рассказала о своем отношении к Юлии Высоцкой

13 окт, 13:00
+11 34
Для Высоцкого потеря первой …

Для Высоцкого потеря первой жены стала настоящей трагедией

12 окт, 14:00
+9 2
Герцогиня Кэмбриджская вперв…

Герцогиня Кэмбриджская впервые показала беременный животик

11 окт, 16:00
+7 1
Читать
Сейчас обсуждают
В Сети обсуждают насмешку Аллы Пугачевой над Полиной Гагариной

В Сети обсуждают насмешку Аллы Пугачевой над Полиной Гагариной

Алла Пугачева @alla_orfey Instagram Аллы Пугачевой Совсем скоро, 21 октября,  Полина Гагарина  выступит в Кремле с сольным концертом. Певица очень сер

17 окт, 11:00
-23 25
Ольга Бузова стала диктором новостей

Ольга Бузова стала диктором новостей

Ольга Бузова Предоставлено ТВ-3 Телеведущая, модель и певица Ольга Бузова стала диктором новостей «Первого образовательного канала ТНТ». Это произош

17 окт, 18:00
-15 8