Евгений Сокольский предлагает Вам запомнить сайт «7дней.ru»
Вы хотите запомнить сайт «7дней.ru»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

7дней.ru


Всё о звёздах

Фруктовый смузи: рецепт для семейного завтрака

развернуть

Фруктовый смузи: рецепт для семейного завтрака

Ингредиенты:

  • 300 мл апельсинового сока
  • 400 г мякоти манго
  • 1 банан
  • 150 мл кокосового молока
  • 100 г мякоти ананаса

Приготовление:

  1. Перемешайте с помощью блендера апельсиновый сок и мякоть манго.
  2. Полученную смесь налейте на дно стеклянного стакана (примерно на 1/5), поставьте стакан в холодильник на 10 минут.
  3. Оставшуюся смесь также поместите в холодильник.
  4. Порежьте банан на небольшие кусочки и измельчите его в блендере, добавив кокосовое молоко и мякоть ананаса.
  5. Достаньте стакан из холодильника. Выложите сверху ровным слоем бананово-ананасовую смесь.
  6. Продолжайте последовательно добавлять слои, чтобы получился двухцветный смузи, как на картинке.
  7. Следите за тем, чтобы слои не перемешивались между собой.
  8. Перед подачей на стол поставьте смузи в холодильник на 10 минут.

Приятного аппетита!

 


Источник →

Ключевые слова: Стиль жизни - Еда
Опубликовано 06.05.2017 в 08:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Лена Ленина показала фигуру …

Лена Ленина показала фигуру в купальнике

21 июн, 22:00
+1 1
Олесю Судзиловскую признали …

Олесю Судзиловскую признали самой элегантной звездной мамой

23 июн, 18:30
+1 0
Ольга Орлова рассекретила св…

Ольга Орлова рассекретила свою свадьбу

19 июн, 13:00
+1 0

Ани Лорак подарили роскошный букет

19 июн, 13:00
+1 0
Дарья Мороз спасла члена семьи

Дарья Мороз спасла члена семьи

21 июн, 23:00
+1 0
Самые эффектные платья на от…

Самые эффектные платья на открытии ММКФ

23 июн, 11:00
+1 0
Екатерина Волкова определила…

Екатерина Волкова определилась с именем для малыша

17 июн, 06:00
+1 0

Тимати показал свои трофеи

17 июн, 01:00
0 0
Читать
Сейчас обсуждают
Алла Пугачева и Максим Галкин оформили двойное гражданство

Алла Пугачева и Максим Галкин оформили двойное гражданство

В ближайшее время Алла Пугачева и Максим Галкин отправятся в отпуск на Кипр, причем им не придется арендовать дом у моря или жить в гостинице. Не так давно

5 июн, 16:30
+10 218
Людмила Гурченко: «В роддоме меня осудили: «Допрыгалась!»

Людмила Гурченко: «В роддоме меня осудили: «Допрыгалась!»

«Когда начались статьи про мое аморальное поведение, про левые концерты — именно из Харькова, от земляков, я получала письма с таким содержанием: «Вы опозо

8 июн, 08:00
+14 33