Что ест на завтрак крокодил-доподлинно не известно .Кажется ,какой -то слонёнок из мультика этим особенно интересовался и ему мистер кроки вытянул нос.Я не такая злобная . Я расскажу моим спутникам о системе биоритмов,по которым предлагает питаться ооочень известный в Щвейцарии нутриционист @leukerbadclinic Итак,начнём с полдника-одного из важнейших,как оказалось ,приёмов пищи.Помните английский fife o’clock ?Так вот фрукты и все продукты,которые раскладываются на сахар (йогурт,каши с глютеном),при переваривании не рекомендуют есть утром.В с 16-17 часов идёт расщепление инсулина и сладкий полдник(фрукты,чёрный шоколад и даже каши-(но без глютена)-это ).Утром эти продукты могут вызвать воспаления,которые и приводят в итоге к болезням.☝️ Все это узнала благодаря @marianna_laemmli . О других приемах пищи в следующих сериях #kateproductionпредставляет #здоровье #зож #красота #мотивация #antiaging #anti #health #healthylife #healthy #healthylifestyle #снамиопасноноинтересно #вкусно #нямням #еда #вкусняшка #мирдолжензнатьчтояем #вкусняшки #freshfood #food #gourmet #gastronomy #ктофруктыестнепоутрамтотпоступаетмудро
Свежие комментарии